Kung nababahala ka na ang iyong mga anak ay masyadong gumagalaw, gawin ito para sa kanila. play-do-sarili mo hayaan silang mag-enjoy at gumastos ng mas maraming oras sa sariwang hangin. Maraming mga kagiliw-giliw na proyekto at mga masasayang ideya upang ayusin ang isang palaruan sa bansa o sa bakuran. At hindi ito nangangahulugan na kailangan mong gumastos ng maraming pera sa pagbili ng mga mamahaling kagamitan, dahil napakahusay na magagawa mo lamang ito sa iyong sarili.
Ang pangunahing bagay ay ang masiglang mga panlabas na laro na nag-aambag sa pisikal na pag-unlad sa kritikal na yugto ng pagkabata. Anuman ang sasabihin mo, ang katamaran, pagkagumon sa mga video game at "sofa syndrome" ay pangkaraniwan sa mga araw na ito. Ang aming responsibilidad para sa responsableng magulang ay magbigay ng pagkakataon sa mga bata na gumastos ng mas maraming oras sa labas. Nakolekta sa artikulong ito halimbawa ng mga palaruanmaaaring magbigay ng inspirasyon sa iyo.